吃当地应季的食物是营养专家们一直倡导的,这个季节,最应景的食物恐怕要属水中之莲了。莲花、莲藕、莲子,一身是宝的莲不仅清香可口,还有不少养生功效。 莲花煮粥:防失眠 大热天,即使到了晚上,气温也降不下来,很多人热得睡不着觉。 莲花是夏日里不可多...
处方名 : 陈皮 别 称: 橘皮 科 属 :芸香科 柑橘属 为芸香科植物橘Citrus reticulat...
处方名;山楂 拉丁学名 Crataegus pinnatifida Bunge 别 称: 山里果、山里红、酸里红、...
文章来源:科普中国微平台 本文专家:刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主...
文章来源:科普中国微平台 本文专家:王思露,国家二级公共营养师,中华人民共和国HAC...
受访专家: 北京中医药大学东直门医院药学部副主任药师 薛春苗 生活中有人认为,中药...
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